Veganska čokoladna lava torta

Veganska čokoladna lava torta

Tale je za vse ljubitelje čokolade! To je čokoladna lava torta za enkratno postrežbo, napolnjena z izcejajočo čokolado in slučajno je tudi veganska! Pripravljen je v manj kot 15 minutah in ga lahko postrežete s svežimi malinami za dodatno okusnost! Še bolje, če je tudi ta torta manj kalorična, kar pomeni, da si torto res lahko privoščite in jo jeste!

Služi 1

Kaj potrebujete:

• 20 g moke za samo dvigovanje
• 10g kakava v prahu
• 1 žlička pecilnega praška
• 5 kapljic SFC Kapljice okusa čokolade Heaven
• 10 ml stopljenega kokosovega olja
• 30ml Manjše številke Ovseno mleko
• 20 g temnih koščkov (prepričajte se, da je primeren za vegane)
• 20ml SFC čokoladni sirup
• 3g sladkorja v prahu
• 10 malin

Kako narediti:

1. Pečico segrejte na 180 stopinj

2. Vzemite ramekin, odporen na pečico, dodajte moko, kakav v prahu in pecilni prašek ter dobro premešajte

3. Zdaj dodajte svojo Kapljice okusa čokolade Heaven, kokosovo olje in ovseno mleko ter temeljito premešajte do gladkega

4. Sedaj sredi mešanice tort naredite majhen vdolbinico in napolnite s svojimi koščki temne čokolade, nato pa čim bolje pokrijte z zmesjo za torto 

5. Postavite ramekin v pečico in pecite 10-12 minut oziroma dokler ne morete vstaviti zobotrebca in iz njega izstopi skoraj čisto (ne gre skozi sredino, kjer je temna čokolada!)

5. Ko izstopite iz pečice, pokapajte po svojem Čokoladni sirup, potresemo s sladkorjem v prahu in postrežemo s svežimi malinami

6. Žlico potisnite naravnost na sredino in opazujte izcedek čokoladne lave! Uživajte! 

Kalorije in makro:

• 321 kalorij
• 27g ogljikovih hidratov
• 20g maščobe
• 5g protein

Če ta recept pripravite doma, ne pozabite fotografirati in nas označiti na družbenih omrežjih! Radi bi videli!