Torta iz slanega karamelnega arašidovega masla

Torta iz skodelice arašidovega masla

Torte iz skodelic so tako preproste za pripravo in se počutite kot popolna hrana za eno osebo! Tradicionalno so narejeni iz moke, sladkorja in olja in so lahko precej visoki v kalorijah in sladkorju, vendar je ta recept bogat z beljakovinami in uporablja le 4 sestavine, glavna je naša neverjetna NOVO arašidovo maslo iz slane karamele. Narejen je iz 100% arašidov brez dodanih sestavin in brez palmovega olja! To združite z našim brez sladkorja Barista kavni sirup iz arašidovega masla in dobili boste popolno torto iz arašidovega masla!

Služi 1

Kaj potrebujete:

• 3 žlica SFC soljeno karamelno arašidovo maslo
• 1 srednje jajce
• 1/2 banane
• 10 ml SFC Barista kavni sirup iz arašidovega masla

Kaj boste potrebovali za prelive (neobvezno):

• 1 žlica grškega jogurta brez maščobe za serviranje
• 20 ml SFC Slana karamela in vanilijev sirup služiti
• 2g sesekljanih arašidov

Kako narediti:

1. Vzemite skodelico, dodajte banano in pretlačite z vilicami.

2. Zdaj dodajte jajce in stepejte skupaj.

3. Dodajte Slano karamelno arašidovo maslo in Barista kavni sirup iz arašidovega masla in zmešamo skupaj z banano in jajcem.

4. Skodelico za 1-2 minuti postavite v mikrovalovno pečico, dokler se torta ne začne odmikati s strani in je čvrsta, a vzmetna

5. Prelijemo z žlico jogurta, pokapljamo nad ničlo kalorij Slana karamela in vanilijev sirup, po vrhu potresemo sesekljane oreščke in končali ste! Poglobite žlico in uživajte!

Kalorije in makro:

405 kalorij

20g ogljikovih hidratov

27g maščobe

19g protein 

Natančno, kako Kim naredi to torto, si lahko ogledate na našem Instagramu V ŽIVO spodaj!