Slani karamelni jabolčni mafini

Kašasti mafini

Se vam včasih zdi, da je zajtrk lahko dolgočasen in ponavljajoč se? Te mafine potrebujete v svojem življenju! Okusna kombinacija ovsa, jabolk in cimeta z okusnim soljenim karamelnim središčem poskrbi za vrhunski zajtrk, ki ga lahko jeste tudi na poti!

Naredi 9

Sestavine

• 3 sesekljana jabolka (pustite kožo na sebi)
• 2 velika jajca
• 50ml mleka
• 5 kapljic kapljic SFC vanilijevega sira
• 150 g ovsene kaše
• 50 g moke za samo dvigovanje
• 1 žlička cimeta
• 45 g SFC namaza s slanim karamelom

Kako narediti mafine s slano karamelo

1. Sesekljano jabolko (rezervirajte peščico za kasneje) združite z vsemi mokrimi sestavinami, nato dodajte suhe sestavine in dobro premešajte
2. Pekač za mafine namažite s pršilnim oljem SFC
3. Zmes dodajte 1/2 v 9 lukenj za mafine
4. Na sredino vsakega kolačka dodamo 5g slanega namaza iz karamele
5. Prelijte s preostalo mešanico
6. Potresemo po levi po jabolku in še nekaj kašastega ovsa
7. Pečemo pri 180 stopinjah 15-20 minut do zlate barve
8. Pred serviranjem pustite, da se malo ohladi in UŽIVAJTE!

Kalorije in makri na kolačke:
148 kalorij
23g ogljikovih hidratov
4.5g maščobe
4g protein

Sporočite nam, če jih naredite! Izbirate lahko med različnimi kombinacijami, zato bodite inventivni! Kaj pa, če bi namesto tega uporabili pire banano skupaj z našim bananinim arašidovim maslom ?! Vse izbire so vaše! 

Ne pozabite, če ustvarite te okusne grižljaje, potem fotografirajte in nas označite na družbenih omrežjih! Želimo videti!