Želatina iz arašidovega masla in bananin toast

Toast z arašidovim maslom in banano

Našemu neverjetnemu smo priredili ameriški pridih veliko beljakovin Kruh in jo dopolnil z epsko kombinacijo! Razvejite svoje brbončice z našimi Arašidovo maslo za piškote, nizek sladkor Malinova marmelada in rezine sveže banane in toast vam ne bo več drugače! 

Služi 6 (naredi 12 rezin)

Kaj potrebujete:

•  Skinny Food Co PRotein kruh
• 4 jajca
• 150 g jogurta (lahko uporabite polnomastno ali brez maščobe)
• 120g Skinny Food Co Cookie Testo arašidovo maslo
• 120g Skinny Food Co Malin Jam
• 2 srednji banani

Kako narediti:

1. Pečico segrejte na 170 ° C

2. Odprite 4 jajca v skledo in jih z ročnim mešalnikom stepejte v peno

3. Z žlico jajcem dodamo jogurt in premešamo

4. Zdaj dodajte mešanico kruha in dobro premešajte

5. Zmes pustimo stati 2 minuti, nato pa jo položimo v obložen pekač, ki ga s hrbtno stranjo žlice pritisnemo v pekač, tako da dobi obliko pekača 

6. Pečemo v sredini pečice 60 minut 

7. Po peki hlebček vzamemo iz pečice in pustimo, da se ohladi 

8. Odrežite svoje rezine iz hlebca in prepražite v toasterju 

9. Zdaj enakomerno razporedite arašidovo maslo in nato malinovo marmelado po vsaki rezini, preden prelijete s sveže narezanimi bananami

10. Postrezite in uživajte! 

Kalorije in makri na rezino:

124 kalorij

9g ogljikovih hidratov

8g maščobe

6g protein

Če ta slastni recept pripravite doma, ne pozabite fotografirati in nas označiti na družabnih omrežjih, da bomo videli!