Nazaj k jesti dobro
Dobro jesti

Čokoladne, bananine in PB pečene drobtine

Čokoladne, bananine in PB pečene drobtine - theskinnyfoodco

Beljakovinski kolački

 

Vrnili smo se k drugemu receptu za pečene drobtine, tokrat pa s preobratom! To lahko poustvarite z našim čokoladnim namazom Skinny Food Co in bananinim arašidovim maslom ... čista okusnost!

Ste vedeli, da naši čokoladni namazi vsebujejo 92% manj sladkorja in tako čokoladni namaz kot arašidovo maslo vsebujeta 0 palmovega olja, kar pomeni, da je ta zajtrk ali sladica na toliko načinov bolj zdrav!

Čokolada, banana in arašidovo maslo

Služi 1

Sestavine:

Metoda:

  1. Pečico segrejte na 180 stopinj ventilatorja
  2. Vzemite drobtine, jih prerežite na polovico in nanje namažite polovico arašidovega masla
  3. Banano pretlačite in z njo prelijte polovice drobtin 
  4. Jajca in mleko stepemo skupaj z dodajanjem kapljic okusa
  5. Polovice drobljencev dodajte v posodo, ki je odporna na pečico, in jih položite pod kotom
  6. Prelijte z mešanico jajc in mleka
  7. Potapljamo v pečici 15-20 minut, dokler drobci ne postanejo zlati
  8. Medtem ko je toplo, pokapajte preostanek arašidovega masla in čokoladnega namaza
  9. Postrezite in uživajte!


Kalorije in makro:

487 kalorij

62g ogljikovih hidratov

19g maščobe

17g protein

Lahko poskusite vse mogoče kombinacije okusov! Kako je z izbiro našega NEW Čokoholna malina iz bele čokolade Namaz in uporaba zamrznjenih malin! Ali pa seznanite našega NEW Toffee čokoladni namaz z banano! Kombinacij je neskončno!

Sporočite nam, če poskusite recept, in če ga poskusite, ne pozabite fotografirati in nas označiti na družbenih omrežjih! Radi bi videli!

pečene beljakovinske palačinke

 

nakupujte izdelke brez kalorij in sladkorja

 

beljakovinska palačinka čokoladna peka

Delite s prijatelji, znanci, družino in partnerji :-)

Pridružite se našemu VIP seznamu Za vse suhe stvari

Bodite prvi, ki boste izvedeli o novih okusih in ekskluzivnih ponudbah.