Banana, arašidovo maslo in čokoladni pladenj pečemo

Peka na pladnju z bananami 

Minilo je leto dni od zaklepanja, kar pomeni leto dni od obilnih količin bananinega kruha, ki smo ga vsi med delom od doma poskušali izpopolniti. Ta recept je odličen pridih klasičnemu bananinemu kruhu, vključno z dodatkom arašidovega masla in čokolade. Ta hiter in super enostaven recept je odličen način za porabo zrelih banan, ki so morda že na izhodu, in doda še več okusa skupaj z nekaterimi našimi okusnimi arašidovim maslom in čokoladnimi čipsi. Kot vedno je tudi v tem receptu malo sladkorja in kalorij. Naše sestavine Skinny Food Co so odličen naravni vir beljakovin v tem receptu s 100% naravnimi barvami in okusi ter 0 palmovim oljem. 

(Naredi 15)

Sestavine: 

• 2 zreli pire banani 
• 1 paket SFC bananina mešanica kruha
• 20 ml olja
• 160ml vode
• 2 velika jajca
• 50g čipsa iz temne čokolade
• 100 g slanega karamelnega arašidovega masla SFC

Kako pripraviti bananin pladenj: 

1. Dve banani dodajte v posodo za mešanje in pretlačite z vilicami. 

2. V paket dodajte 1 mešanico kruha z nizko vsebnostjo sladkorja iz banane Skinny Food Co, 20 ml jedilnega olja, 160 ml vode in razpokajte 2 veliki jajci in to zmešajte, da nastane mešanica, podobna torti.

3. Ko zmešate, dodajte 40 g čipsa iz temne čokolade in 100 g slanega karamelnega arašidovega masla Skinny Food Co.

4. Zmes vlijemo v pladenj, obložen z maščobo, in nanjo potresemo preostale čips temne čokolade. 

5. Kuhajte 25 minut pri 180 stopinjah. Ko je kuhano, ga pustite, da se nekoliko ohladi in ga razrežite na 15 kvadratov in uživajte! 

Za en kos tega okusnega pekača v pladnju je le 137 kalorij! Kot nalašč za parjenje s skodelico kavnega sirupa Skinny Food Co barista ali celo kot sladico z našim sirupom z okusom Zero Calorie Custard! Na kos je tudi 13.5 g ogljikovih hidratov, 7.5 g maščobe in 5 g beljakovin.