Pečene drobtine iz borovnic in bele čokolade
Pečene palačinke
Ne glede na to, ali gre za zajtrk ali sladico, bi bila ta jed s pečenimi drobtinami popolna za uživanje vseh! Z uporabo le peščice sestavin, vključno z marmelado iz črnega ribeza z nizko vsebnostjo sladkorja, je ta jed polna okusa, to jed je zelo enostavno ustvariti!
(Služi 1)
Boste potrebovali:
2 drobtine
1 veliko jajce, mešano s 50 ml brez sladkornega mandljevega mleka
5 kapljic SFC vanilijeve kapljice sira
50 g zamrznjenih borovnic
40g SFC marmelada iz črnega ribeza
Kako narediti:
1. Dve drobtini prerežite na polovico in ju položite v posodo, ki ni primerna za pečico.
2. V vrču zmešajte 1 veliko jajce in dodajte 50 ml mandljevega mleka brez sladkorja, 5 kapljic kapljic okusa vanilijevega sira.
3. Sestavine stepemo skupaj in prelijemo z drobtinami.
4. V posodo dodajte 50 g zamrznjenih borovnic in 40 g marmelade iz črnega ribeza Skinny Food Co z nizkim sladkorjem in postavite v pečico.
5. Pečemo 15 minut pri 190 stopinjah. Vzemite iz pečice in pokapajte naš beli čokoladni namaz po vrhu in uživajte!
Ta okusen zajtrk vsebuje 387 kalorij, 64 gramov ogljikovih hidratov, 12 g maščob in 13 g beljakovin - popoln način za začetek dneva!