Poletne testenine iz slanine, špargljev in graha

Postrežene tople ali hladne poletne testenine so odlična jed za uživanje vseh! Ta lahka jed je polna zelene zelenjave, okusne hrustljave slanine in seveda naše Fabeaway Kebab omaka brez sladkorja. Omaka brez mleka je odlična kombinacija jogurta in mete - a še okusnejša od visokokaloričnih različic! Za kosilo, večerjo ali celo jed na večerji v toplejšem vremenu smo prepričani, da bo ta super enostavna jed postala hit! 

(Služi 2)

Boste potrebovali:

120 g testenin (suha teža)

100g zamrznjenega graha

6 špargljevih sulic

2 spomladanska čebula

3 rašeri dimljena progasta slanina

1/2 kumare

Vejica svežega peteršilja

100g omaka Kebab Fake Away 

Kako narediti: 

1. V eni ponki skuhajte 120 g testenin, v drugi ponvi pa 100 g zamrznjenega graha in 6 špargljev. 

2. Prekajeno progasto slanino nasekljajte na majhne koščke in jih na srednjem ognju pražite, dokler niso kuhane.

3. Kumaro in mlado čebulo narežemo na majhne koščke, peteršilj pa razrežemo, da se vmeša v testenine. 

4. Ko testenine in zelenjava zavrejo, jih precedite in dodajte v skledo za serviranje ter vmešajte sesekljano zelenjavo od zgodnjih ur. 

5. Nalijte 100 g Fakeaway kebab omake in dobro premešajte ter dodajte še slanino.

6. Ločite v 2 skledi in postrezite! 

Kalorije in makri na porcijo:

Na porcijo je le 346 kalorij, 51g ogljikovih hidratov, 8g maščob in 17g beljakovin!